□赣州市文清路小学叶坪路校区 五（五）班 夏紫萱

　　我活泼好动，兴趣很多，喜欢旅游、唱歌、画画……但最让我开心的还是跳舞。

　　记得还是在读幼儿园大班时，妈妈送我第一次去上舞蹈课。推开练舞房的那扇大门，看到陌生的老师和学生们，我既兴奋又紧张。在妈妈的鼓励下，我独自走了进去。大门慢慢关上了，我突然有些害怕，心跳得就像狂奔的小鹿，听着老师温和的教导，心情才渐渐平复下来。

　　开始上课了，廖老师首先教我们基本功：开合跳、压腿……练开合跳的时候大家都很轻松，蹦蹦跳跳觉得非常好玩，但到了练压腿的时候，廖老师走到学员身边，轮流往大家腿上使劲按压。“好痛呀！”大家都慌了神，一个个不是痛哭流涕就是大声惨叫。如今回想起来觉得好笑，但当时的场景确实很凄惨。

　　好不容易下课了，精疲力尽的我拖着又痛又酸又麻的双腿终于回了家，谁知一觉起来的第二天，腿痛得更厉害了，连路都走不动了!

　　那段时间，我差点放弃了跳舞，最后还是在妈妈的鼓励下咬牙坚持了下来。在熬过最艰难的基本功练习期后，老师就开始教我们舞蹈动作。慢慢地，我们越跳越好，舞姿从机械僵硬到灵动优美，好似丑小鸭蜕变成白天鹅一般。

　　时间过得真快呀，一晃四年过去了，我终于迎来了人生中第一场舞蹈比赛。上舞台之前，当我在后台等候时，我又像第一次学舞蹈那样紧张了起来。可不久，我就开始调整呼吸，心里默念着“别害怕，你行的！”，又在脑海中一遍遍地回忆即将表演的动作，心情慢慢地平静了下来。音乐一响，我立刻进入了状态，飞向舞台，沉着冷静地完成了比赛。

　　当我走下舞台，收获大家的赞誉时，所有的辛劳都化成了满心的喜悦。我也终于体会到了什么是“台上十分钟，台下十年功”。（指导老师：李雪英）